朝は全粒粉パン昼は麺類夜はつまみとノンアル飲料ひとり飯の期間 お米は、ひと粒も食べませんでした。料理とまでは言えませんが、そんな悲惨な食生活を公開します！ ニラ蕎麦temahime (id:temahime)さんの記事で知った ニラ蕎麦。temahime.hatenablog.com そ…