【女子会レポ】久しぶりの外呑みといえば、やっぱ焼き鳥でしょ

月1回、女友達と2人で「おやじ居酒屋を巡る会」を開催していましたがコロナで長いこと自粛していました。数ヵ月ぶりに行ってきましたよ。もちろん、まだまだ油断は出来ないので人が少ない早い時間にちゃちゃっとね。今回、向ったのはこちら・・・「やきとり …

リベンジ!オートミールでとんぺい焼き

主人が、検査入院で不在。一年前に心筋梗塞でステント治療をしているのでその経過検査です。結果は、経過良好で問題なしとのことでした d(∀) 主人がいないとやることがテンコ盛りでわやわや ww(わやわやとは、富山弁で「ぐちゃぐちゃ」とか「めちゃくちゃ…

【クイズ有り】待ちに待ったチートディに食べたものは・・・

富山県は、ステージ1になりましたが油断は禁物。それでも、7ヶ月ぶりに映画を観てきました。感染予防しながら上手く “withコロナ” していくようになるのでしょうね。まずは、その前に腹ごしらえ・・・ 月に1度のチートディです。何を食べようか、迷いに迷…

低山ハイク!お気に入りの渓谷とドライブイン

家から車で20分程にある城ヶ平山(じょうがだいらやま)に登ってきました。標高は446.3mの低山です。 帰って来てから気づいたのですが、登りの写真はほとんど無かったです。撮っていたのは、この湧き水の水飲み場だけでした。黙々と無心になって歩いていたよ…

ファミマ de ロカボ ケンタもあるよ

www.toyamayama.comwww.toyamayama.comローソン、セブン ときたので最後は「ファミマ de ロカボ」。我が家の近辺にはこの3社のコンビニしかないのです。おまけにケンタでもロカボしました! ファミリーマートカレーとナンもどきナンが食べたくなったので糖…

人気の袋めん「ラ王 柚子しお」を食べてみた!トッピングはコンビニ惣菜

連休中に出掛けたのはサンタの通院のみでした。平日も朝のウォーキング以外は、ずっと家にこもっています。問題はランチ。家で美味しいラーメンは、食べれないものか。人気の袋めん「ラ王 柚子しお」に コンビニ惣菜でトッピングをプラスしてみました! 美味…

月に1度のダンナ飯放出!

いや~残暑が厳しい。もうすぐ9月だというのに暑過ぎますよね。この暑さでも食欲は落ちるどころか増すばかりなのが悲しい・・・恒例のダンナ飯一挙放出です。 ダンナ飯 ダンナめしとは我が家のダンナさんが作ったご飯のことです。 作り方・食材などのご質問…

セブン de ロカボ(糖質制限)

先月、「ローソン de ロカボ」の記事を書いたので公平を期すために今回はセブンイレブンさんで考えたロカボメニューです。www.toyamayama.com ・海老チリソース 321円(税込) ・蒸しサラダ豆 108円(税込) ・旬野菜ズッキーニのサラダ 183円(税込) 海老…

体が弱ると食べたくなるラーメン

熱で寝込んでいるあいだ、何故か無性に醬油ラーメンが食べたかった。体が弱ってると豚骨や鶏白湯だとヘビー、塩だといまいち食欲に火が付かない。普段はあまり食べないけど醤油ラーメンが食べたくなるんですよね。 かといって、富山ブラックではありませんよ…

低糖質!無糖ゆであずきで作る冷やしクリームぜんざい

あんこへの渇望がもう限界。。。採血も終えたのであんこ食べるぞー!!と意気込んでみたものの、富山の感染者数の増加が止まらない。また「ステージ2」に逆戻りしてるよ~(-_-;)15人でスナックをはしごしてウィルスまき散らしてクラスター発生ってどうな…

苦手なオートミールを克服!ガレット風パンケーキ

人気のオートミール。具体的な効能を調べてみたら・・・ 便秘解消 免疫力アップ 肌荒れ改善 糖尿病予防 肥満予防 骨粗しょう症予防 貧血予防 脳卒中予防 心疾患予防 高血圧予防 がん予防 こんなにあるんですよ!(@_@)これは人気出るわ。特に免疫力アップは今…

【サンタの日】ローソン de ロカボ(糖質制限)

オリンピックに気を取られてるけど、新規感染者数がすごいことになってますね。富山もついに3回目の富山アラートが発令されました。このままいくとまた「ステージ2」に引き上げられそう。 糖質制限中のコンビニランチ。お弁当類や主食系は控えるとなるとい…

月に一度のダンナ飯放出!

なんかもう、暑くて家でぐうたらしていたらなーんもやる気が起こらなくなってしまいました。オリンピック観戦とアマプラ三昧の連休となっております。 主食抜きのダンナ飯継続中です。隣でご飯をパクついている旦那を見ると腹が立つけど仕方ない。 ダンナ飯 …

【クイズ回答】ずっと食べたかった念願の「蕎麦 福助」さんに初来店!

昨日一回目のワクチンを打ちまして発熱と腕の痛みの副反応のため皆様のブログに遊びに行けませんでした。熱は下がりましたが、まだ腕は上がりません。ブログへの訪問、遅れますことお詫び申し上げます m(_ _)m 前回の記事でクイズを出しました。 ずっと食べ…

暑い日に限って、熱々のラーメンが食べたくなる不思議

随分と間があいてしまったのですが、今月初めに食べたラーメン。30℃超えの暑い日。何故か無性に熱々のラーメンが食べたくなるんです。これは、人間の「機能」を維持するために「熱い水」と「塩」を身体が欲するらしいですね。とすれば、これは本能ってこと・…

3ヵ月ぶりの女子会に行く!

月1回、女友達と2人で「おやじ居酒屋を巡る会」を開催しています(笑)先月、先々月と富山も感染者が増え、ステージ2だったので中止していました。今回、向ったのはこちら・・・ 富山市総曲輪(そうがわ)にある「居酒屋 ほそかわ」さん。お料理自慢のママ…

【スタバ新作】富山限定「まるでスイカっちゃフラペチーノ」を飲んでみた

富山は、3日にステージ1に格下げになりました。少しは落ち着いたように感じます。そこで、5日の月曜日に3ヵ月ぶりに女子会に行ってきました。久しぶりの外出に空模様は雨だけどテンション上がる~! 気が急いて待ち合わせより相当早く来てしまった wwス…

しゃーない奢ったるわ!これが富山豚のとんかつだー!

前回の記事でクイズを出しました。 さて、結婚して初めて旦那さんに奢った食事はなんでしょうか? ヒント:「富山〇 の 〇〇〇〇」 正解は、富山豚のとんかつ でした。皆さん、当てにきてましたね。しかーし!残念ながら正解者はいらっしゃいませんでした。…

【サンタの日】先月はこれ、ポチりました!

国産全粒粉セット全粒粉の細挽き 500g×2袋を購入。先々月は、細挽き と粗挽き 1袋づつ購入したけど 粗挽きを使うことがなくなったので細挽きのみに。細挽きのほうが味も食感も格段に良いのです。 選べる!国産全粒粉セット 500g×2袋(1kg) 送料無料 前田食品…

【サンタの日】「HbA1c」ってなにさ?

今月、たびたび記事にしていた糖質制限。これを始めたのは、「HbA1c」を自分で調べたからなんです。血糖値を気にしていたんですが「HbA1c」の数値が高いことが問題だと知りました。いろいろ、ググって調べてたら怖くなっちゃって・・・ そもそも、HbA1c(ヘ…

100%全粒粉パンの配合実験!目指すはあのスーパー全粒粉!

www.toyamayama.com先月ポチった3種類の粉。・全粒粉の細挽き ・全粒粉の粗挽き ・ブラン(ふすま)これで全粒粉100%のパンを作ります。美味しい配分を求め、ひたすら作っちゃ食べ(笑)を繰り返した結果をご報告します! やはり、美味しいのは全粒粉(細)…

割烹料理店が作る本気のラーメンと遠征散歩

今回の遠征散歩は滑川市。「なめかわ」ではなく「なめりかわ」と呼びます。富山県の東部に位置する市です。ホタルイカの漁獲量が多く、富山湾沿岸の「ホタルイカ群遊海面」は国の特別天然記念物に指定されています。また、早月川の扇状地でもあります。早月…

月に一度のダンナ飯放出!

ダンナ飯も糖質制限しているため、炭水化物は控えています。なんかね・・・・いろいろ自分で調べているうちに、このままじゃアカンって気づいちゃったんですよね~そのへんのことはまた記事にするとして今日は、今食べれない炭水化物系のダンナ飯一挙放出し…

サブウェイで「パン抜き」カスタマイズ

前回の記事でクイズを出しました。 いつもなら、恒例のラーメン屋さんに向かうのですが食事制限を誓ったばかり・・・ ラーメンはあきらめ、糖質制限の出来る皆さんご存知のお店へ向かいました。 さて、どこへ向かったでしょうか? ヒント:メニューには無い…

血液検査の結果とチートディ

血液検査の結果が出ました!前回は、血糖「148」 HbA1c「8.7」今回は、血糖「128」 HbA1c「8.4」数値は下がっているものの、正常値までは届きませんでした。ただ、薬を処方する程ではないということでなんとか薬は回避出来ました。 正常値に戻っている事を期…

絶品まぜそば!ミシュランに載ってもどうか変わらずに・・・

遠征散歩から向ったのは、「中華そば つぼみ」さん。ミシュランガイド北陸2021特別版で、ビブグルマンの評価を受けてとうとうミシュランに載っちゃいました。ただでさえ行列のできるお店だったのにますます行きづらくなりそうで複雑。到着したのは開店15分…

【サンタの日】コンビニおかずで糖質制限

www.toyamayama.comひとり飯の期間、見栄を張っていかにもずっと自炊していたような記事を書きました。実は冷凍食品や缶詰に多いに助けていただいておりました (〃∇〃)ゞテヘッそして、せっかくなので再びの糖質制限。夕食は、たんぱく質と野菜のみ。 セブンイ…

料理センスの欠如を思い知る

朝は全粒粉パン昼は麺類夜はつまみとノンアル飲料ひとり飯の期間 お米は、ひと粒も食べませんでした。料理とまでは言えませんが、そんな悲惨な食生活を公開します! ニラ蕎麦temahime (id:temahime)さんの記事で知った ニラ蕎麦。temahime.hatenablog.com そ…

厳選素材の無化調ラーメンは胃に優しく沁みる【富山:支那そばや 翠月(すいげつ)】

トレッキングは、思いのほか暑かった。こんな時は、胃袋に優しいラーメンが食べたい!わたしがラーメンを選ぶ基準のひとつに「あと味」があります。胸やけしない、すっきりとしたラーメンが好き。 そんな、すっきりとしたラーメンといえば・・・ 「支那そば…

【サンタの日】カルディで見つけた低糖質生スパゲッティを食べてみた!

糖質制限は解除しましたが、まだ制限中の記事が残っていました。今回、やってみて思ったのは糖質制限では痩せないということ。人によって違うのでしょうが、わたしにはあまり効果は見られませんでした。目的は血糖値を下げることでしたからね。ついでにダイ…